Menta Mozgásház és Fejlesztő Központ

Életvezetési
tanácsadás

Életvezetési tanácsadás

Mi az az Életvezetési tanácsadás és mi a célja?

Mindenkinek szüksége van arra, hogy valakivel megbeszélhesse a dolgait, és a beszélgetések során oldódjon, fejlődjön és problémáiban előrelépjen, valamint az előnyös képességeiben kiteljesedhessen.

Az Életvezetési Tanácsadás egyéni konzultációin megtalálod azt is, hogy mi szükséges a jövőképedhez és hogyan valósítsd azt meg.

Az életvezetési tanácsadás célja, hogy hatékony támogatást adjon a pozitív változás elérésében. Elősegíti a személyiségfejlődést az önismeret és önmegvalósítás, az életminőség javítás, a lelki és mentális egészség harmonizálása céljával.

Mikor ajánlom az Életvezetési tanácsadást?

Amikor eleged van a szenvedésnyomásból vagy tehetetlennek érzed magad.
Amikor állandó feszültségben, tartós stresszes helyzetben vagy, szorongsz és lefagyás, elkerülés helyett megküzdést akarsz.
Amikor fejlődni szeretnél az életedben és a kapcsolataidban.
Amikor az életedben jelentős változás történik, dilemmáid vannak a fontos döntés, újrakezdés, szintlépés előtt.
Élethelyzetekben, amikor külső segítségre van szükséged:

  •  érzelmi kimerülést, fáradékonyságot, türelmetlenséget érzel;
  • tehetetlen vagy, halogatsz, képtelen vagy dönteni, lépni, cselekedni;
  • csökkent az önbizalmad és az önelfogadás nehéz;
  • reménytelen, lehangoló gondolatok és érzések kínoznak;
  • érzékenyebb vagy, indulatossá, agresszívvá válsz;
  • a társasági, családi, baráti kapcsolódást elkerülöd, visszahúzódsz;
  • durván megváltoznak az alvási vagy az evési szokásaid;
  • a munkádban koncentrációs nehézséged vagy memória problémád van;
  • nehéz az önérvényesítés, nem tudsz kiállni magadért;
  • betegséggel, krízissel küzdesz és keresel megoldást.


Bármikor, amikor szükséged van egy hozzáértő szakemberrel megbeszélni, aki elfogad és kíváncsian, értő figyelemmel meghallgat és higgadt nyugalommal támogat, akkor jelentkezz be egy Életvezetési Tanácsadásra.

Milyen eredményeket hoz az Életvezetési Tanácsadás?

Hatékonyan képes leszel szabályozni és kommunikálni az érzelmeidet.
Tartod a fókuszt azon, ami fontos: a lehúzó gondolatok özöne nem zökkent ki, nem blokkol.
Megelőzöd a stresszbetegségeket, megnő a vitalitásod.
A képességeid és tehetséged kibontakoznak, inspiráltan alkotsz.
Tettre kész leszel, kevesebbet halogatsz, felébred a motivációd.
Tudsz koncentrálni, mert könnyedén nemet mondasz a kizökkentéseknek és a pótcselekvésnek. Valódi és örömteli és minőségi kapcsolatokat élsz meg.
Sikeresen oldod meg a problémáidat és eléred a kitűzött céljaidat.

Mi történik az Életvezetési Tanácsadás ülésein?

Az Integrál Életvezetési Tanácsadás során:

  • áttekintjük a jelenlegi élethelyzeted, elakadásod, problémád kihívásokat,
  • ránézünk az akadályozó negatív gondolataidra, hiedelmeidre, ellenerőkre,
  • a félelemből, fájdalomból eredő hárításokat, elkerüléseket tudatosítjuk,
  • támogatlak a döntéseidben, a céljaid és szükségleteid meghatározásában,
  • megoldást találunk és cselekvési tervet készítünk a pozitív változáshoz.

Az életvezetési tanácsadást integrál pszichológia tanácsadó, coach, jogász és természetgyógyász, végzettségeim, széleskörű élettapasztalatom alapján és holisztikus és integrál szemléletben végzem. Kifejezetten a tudományos, evidencia alapú szakértelemre építek, helyet adok a keleti bölcselet tudatról szóló tanításainak és az emberre a maga teljességében: testi, lelki, szellemi és szociális egységben tekintek.

Foglalkozást vezeti

Dr. Korányi Mariann

Dr. Korányi Mariann
Integrál Életvezetési tanácsadó

Our trainer

Our trainer

Címünk

Közösségi média